Calmo e attento come una ranocchia : esercizi di mindfulness per bambini (e genitori)

Snel, Eline

Abstract

Oggi i bambini sono spesso sovrastimolati e sotto pressione. Come aiutarli a rilassarsi e a stare bene con se stessi? Come insegnargli a concentrarsi? Gli esercizi di mindfulness proposti in questo libro e negli audio scaricabili che lo completano sono uno strumento semplicissimo, ma di grande efficacia, in grado di procurare benefici sorprendenti e immediati sia ai bambini sia ai loro genitori. Calmo e attento come una ranocchia : esercizi di mindfulness per bambini (e genitori) / Eline Snel

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Naturaleza

Monografia

Título

Calmo e attento come una ranocchia : esercizi di mindfulness per bambini (e genitori)

Nombres

[Autore] Snel, Eline
[Autore dell'introduzione, etc.] Kabat-Zinn, Jon
[Traduttore] Iacomuzio, Chiara

Edición

Nuova ed. aggiornata

Descripción física

127 p. ; 22 cm

Nota

Traduzione condotta dall'edizione americana.

Números estándar

ISBN: 9788857306629

Fecha

2019

Lugar de publicacion

Cornaredo

Aldea

ITALIA

Lengua

ITALIANO

Ópera de título

Stilzitten als een kikker

Fuente

Biblioteche SBN Sardegna

IT\ICCU\TSA\1569630

Enlaces de recursos

http://id.sbn.it/bid/TSA1569630

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