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Montignac, Michel
Questo libro illustra il rivoluzionario Metodo per dimagrire ideato da Michel Montignac. Dopo una prima parte dedicata alla presentazione del Metodo, il libro chiarisce le motivazioni del fallimento delle diete ipocaloriche, per passare poi a descrivere le caratteristiche dei diversi alimenti e spiegare quali sono i reali meccanismi che portano il nostro organismo a fabbricare i chili di troppo. Il libro si completa con una serie di 120 ricette in linea con i dettami del Metodo. Dimagrire per sempre mangiando normalmente / Michel Montignac
Category
Nature
Title
BNI subject
Physical description
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Date
Place of publication
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Tongue
Title Opera
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Year : 2010
Year : 2005
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